On a self healing journey

Själsmående & Välmående – Personlig hållbarhet & Personlig utveckling – Matlagning – Recept – Reflektion & Känslor – Livet på landet

Meny
  • Recept & Middagstips
    • Fisk & Skaldjur
    • Kyckling & Höns
    • Kött & korv
    • Mejerifria tips (Paleo)
    • Periodisk fasta (16:8)
    • Soppor & Grytor
    • Tillbehör, Sås & Röror
    • Vegetariskt
  • Bröd & matiga bakverk
  • Desserter & Bakning
  • Frukostinspiration
  • Personlig utveckling & reflektion
  • En liten bit av vardagen
  • Vem är Lina?
Meny

Etikett: personlig utveckling

Låt oss prata lite om sorg

Publicerad den 11 juni 20233 augusti 2023 av linapetersen

Jag tänker då sorg i stort. Det behöver inte vara just sorg som i mitt fall efter förlusten av ett barn eller en förälder. Sorg kan utlösas av fler saker än dödsfall. Där en naturlig känslomässig reaktion på en stor förlust av något slag. Det kan vara sorg efter en separation från sin partner, en…

Läs mer

Starten på en lång resa

Publicerad den 2 maj 20233 augusti 2023 av linapetersen

Startar veckan mjukt, för kropp och själ ville det ✨️Att ta sig den här tiden, utan dåligt samvete, är någonting jag tränar aktivt på. Det finns massa saker jag både vill och ”måste” göra men när allt kommer omkring så kan de sakerna vänta.Det kan vänta en stund, flera timmar eller kanske till och med…

Läs mer

När det gäller sorg så finns det ingen quick fix

Publicerad den 16 september 20213 augusti 2023 av linapetersen

Bered er på ett långt inlägg! Kanske behöver du ta fram näsduken för att torka en tår eller två. Jag har min näsduk bredvid mig. Det är mycket tankar och mycket känslor som jag tänkte försöka få ur mig i skrivande form. För mig funkar det så att jag bearbetar det jag vill skriva i…

Läs mer

Balans är någonting du skapar

Publicerad den 5 maj 20183 augusti 2023 av linapetersen

Och jag jobbar på att skapa min egna balans, lite granna, nästan varje dag 💜

Läs mer

Reflektion är coolt!

Publicerad den 24 mars 20183 augusti 2023 av linapetersen

It’s not about being good. It’s about getting better 🙌 Att sträva mot att vara sitt bästa jag tycker jag är en intressant resa ✌ Genom reflektion så lär jag mig så mycket om mig själv och andra i min omgivning. Det är häftigt! Jag skulle vilja be dig om att våga reflektera över hur…

Läs mer

Dagens to-do list

Publicerad den 31 oktober 20163 augusti 2023 av linapetersen

​Startar måndagen och veckan med den här to-do listan (se bilden här nedan). Jag är en expert på att leva i framtiden, är inte så mycket bakåt i tiden och gräver men jag tänker gärna framåt och planerar nya saker som ska hända. Ta det här med våran valp tex jag har redan skippat valptiden…

Läs mer

World Mental Health Day

Publicerad den 10 oktober 201610 oktober 2016 av linapetersen

​Idag är det ”World Mental Health Day” alltså Världsdagen för psykisk ohälsa! Fantastiskt, inte bara att denna dagen lyfts, utan också att de pratas om det, att de skrivs om det och att psykisk ohälsa lyfts överhuvudtaget! ♥ Jag tampas själv med min psykiska ohälsa och tacklar panikångest attacker ibland, mycket oro och annat som…

Läs mer

Lite skryt & ett stort tack!

Publicerad den 5 augusti 20163 augusti 2023 av linapetersen

Åh, jag vet inte riktigt hur jag ska skriva min glädje, hur jag ska kunna få ut min glädje i ord. Men jag vill verkligen dela det här med er. Så jag ska göra mitt bästa, här kommer lite skryt! Jag har lite försiktigt nämnt att bloggen och skrivandet går bra. Jag bytte till egen…

Läs mer

Reflektera mera! – Träningstips

Publicerad den 11 juli 20163 augusti 2023 av linapetersen

Jag har fått ett häfte av min chef, på jobbet. 10 tips, är en serie häften i fickformat som vill inspirera dig och få dig att reflektera. Just det häftet jag har fått heter 10 tips – Coacha dig själv. Jag tycker ju att sånt här är både kul, intressant och att det ligger i…

Läs mer

Bläcket på armen symboliserar:

Publicerad den 2 juli 20163 augusti 2023 av linapetersen

Det var dags igen, nytt bläck på armen. Stjärnan som jag har på handleden är den första tatueringen jag gjorde, när jag var 18 år. Den har en helt egen historia och mening bakom sig. För många är det bara en stjärna men för mig är den mer än så. Det finns en anledning till…

Läs mer
  • 1
  • 2
  • 3
  • Next

SÖK EFTER RECEPT & INLÄGG

Häng med mig på instagram @linapetersen.se

Jag har blivit med kurs 🙌🏻 God morgon söndag 🍂 Fick hem lite magi från @soulicollective ✨️ Du mår inte bra - men du mår lite för bra för att få hjälp 😶 F a s t e b r y t 🍽 F a s t a - 36 h and still counting ⏱️ Bananscones 🍌 Y i n Y o g a 🧘🏼‍♀️ Bovetelimpa med kardemumma & lingon 🍞

Skriver om sådant som vi vanligtvis inte vågar prata om men som vi borde lyfta oftare. Navigerar livet efter trauma och hanterar stora känslor så som sorg & ångest men också lycka, kärlek & feelgood.
Jag gillar att laga mat, baka och jag älskar personlig utveckling så här blandas högt och lågt, djupt och ytligt, reflektion och recept.
Välkommen!

Lina Petersen

Kategorier

© 2023 On a self healing journey | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema
 

Laddar in kommentarer …