Visar: 1 - 10 av 61 RESULTAT
Periodisk fasta

Äggfasta dag 2

Idag kör jag min andra dag på den så kallade äggfastan. Det funkar förvånansvärt bra tycker jag. Vet inte riktigt vad jag hade förväntat mig. Eller jo, jag hade bland annat förväntat mig lite huvudvärk …

Periodisk fasta

Dags för något nytt – Äggfasta

Dags för något nytt. Dags för förändring. Dags att ”chocka kroppen” lite så att viktminskningen kan komma igång igen ↘️ Jag har varit alldeles för bekväm, alldeles för länge nu! ⏰ Med risk för att …

Periodisk fasta Vad äter man till frukost då?

Verkligheten & kaffefunderingar

Idag bjuder jag inte på någon tillfixad ”instagrambild” utan bjuder istället på en skön ”väldigt-nöjd-efter-frukosten-bild” direkt ifrån vårt frukostbord. Frukost inne idag eftersom regnet vräker ner om vartannat. Den nya fina kökslampan är tänd och …

Kött & korv Periodisk fasta Vad äter man till frukost då?

Bryta fastan

Det var dags att bryta fastan med första målet mat för dagen. På morgonen och förmiddagen har jag endast druckit vatten och svart kaffe. Jag provade det här med frysta, ekologiska färdigköttbullar, antar att jag …

Periodisk fasta

Spontan fasta, i ett dygn

Det blev visst en spontan 24h fasta för mig idag! Hade någon sagt till mig, för några år sedan, att jag skulle fasta i ett dygn eller ens hoppa över en måltid öht hade jag …

Desserter & Bakning En liten bit av vardagen Periodisk fasta

Pepparkakskaffe ♡

Jag har provat att smaksätta mitt bryggkaffe med lite allt möjligt. Det är inte bara fantastiskt gott och roligt att testa utan funkar även bra för att dämpa sötsug, iallafall för mig. Inte alla gånger …

En liten bit av vardagen Periodisk fasta

Dubbel espresso i lilla Monteriggioni

Jag hade inte haft något emot att starta dagen sådär. Med en dubbel espresso på ett soligt torg i mysiga Monteriggioni, Toscana. Monteriggioni är en av de byar, eller kommuner enligt Wikipedia, som vi besökte …

En liten bit av vardagen Periodisk fasta

Vaniljkaffe ♡

Tillsätt bara lite ekologiskt vaniljpulver innan du brygger ditt kaffe 🙂

Bröd & Bak Periodisk fasta

Vi kan kalla det för lunch

image

Periodisk fasta Recept och middagstips Vegetariskt

Vegetariskt i lunchlådan

Snart dags för lunch och då också dags att bryta fastan. I lunchlådan idag ligger det en bit vegetarisk moussaka från middagen igår. Det funkade finfint att skippa köttfärsen och ha i frästa champinjoner och …

%d bloggare gillar detta: