On a self healing journey

Själsmående & Välmående – Personlig hållbarhet & Personlig utveckling – Matlagning – Recept – Reflektion & Känslor – Livet på landet

Meny
  • Recept & Middagstips
    • Fisk & Skaldjur
    • Kyckling & Höns
    • Kött & korv
    • Mejerifria tips (Paleo)
    • Periodisk fasta (16:8)
    • Soppor & Grytor
    • Tillbehör, Sås & Röror
    • Vegetariskt
  • Bröd & matiga bakverk
  • Desserter & Bakning
  • Frukostinspiration
  • Personlig utveckling & reflektion
  • En liten bit av vardagen
  • Vem är Lina?
Meny

Ketobollar (med lakrits) – Recept

Publicerad den 18 juni 2014 av linapetersen

Jag har tidigare bara nämnt att jag experimenterat fram ketobollar efter inspiration från instagram. Men jag delade aldrig receptet och det var ju dumt med tanke på hur otroligt goda dom är. Mina favoriter är med lakritspulver men jag har även smaksatt med kakao och kanel. 
I mina ketobollar skippar jag sötning helt (jag tycker det räcker gott och väl med lakritspulvret) men vill du ha sötning i någon form så är det bara att tillsätta efter tycke och smak.

Ketobollar (med lakrits)

100g smör
200g riven kokos
1 krm ekologiskt vaniljpulver
½ tsk ekologiskt lakritspulver
1 msk kallt kaffe

Se till att smöret är rumsvarmt. 
Blanda sedan ihop alla ingredienserna till en härlig smet. Smaka av och tillsätt mer lakritspulver om det behövs!
Ställ smeten i kylen en liten stund (kanske 10-15 minuter) och rulla sedan små bollar.
Det går bra att frysa in dina ketobollar i en burk med lock. Ta sedan ut och tina långsamt innan det är dags att äta!

Dela detta inlägg (eller skriv ut recept):

  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade inlägg

kategori: Desserter & Bakning, En liten bit av vardagen

Inläggsnavigering

← Tävling – Instagram
Grymt bra "latmansmiddag" →

Lämna ett svarAvbryt svar

SÖK EFTER RECEPT & INLÄGG

Häng med mig på instagram @linapetersen.se

Fick hem lite magi från @soulicollective ✨️ Du mår inte bra - men du mår lite för bra för att få hjälp 😶 F a s t e b r y t 🍽 F a s t a - 36 h and still counting ⏱️ Bananscones 🍌 Y i n Y o g a 🧘🏼‍♀️ Bovetelimpa med kardemumma & lingon 🍞 S t e k t  B a n a n 🍌 En ny vana ~ dag 3 ✨️

Skriver om sådant som vi vanligtvis inte vågar prata om men som vi borde lyfta oftare. Navigerar livet efter trauma och hanterar stora känslor så som sorg & ångest men också lycka, kärlek & feelgood.
Jag gillar att laga mat, baka och jag älskar personlig utveckling så här blandas högt och lågt, djupt och ytligt, reflektion och recept.
Välkommen!

Lina Petersen

Kategorier

© 2023 On a self healing journey | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema