On a self healing journey

Själsmående & Välmående – Personlig hållbarhet & Personlig utveckling – Matlagning – Recept – Reflektion & Känslor – Livet på landet

Meny
  • Recept & Middagstips
    • Fisk & Skaldjur
    • Kyckling & Höns
    • Kött & korv
    • Mejerifria tips (Paleo)
    • Periodisk fasta (16:8)
    • Soppor & Grytor
    • Tillbehör, Sås & Röror
    • Vegetariskt
  • Bröd & matiga bakverk
  • Desserter & Bakning
  • Frukostinspiration
  • Personlig utveckling & reflektion
  • En liten bit av vardagen
  • Vem är Lina?
Meny

Linas Vaniljscones – LCHF/PALEO

Publicerad den 1 januari 2014 av linapetersen

Experimenterade fram gudomligt goda vaniljscones så här på årets första dag.
Dom är både gluten, socker och mejerifria! Passar perfekt till frukost, brunch, mellanmål eller kvällsfika. Smaksättningen kan du så klart variera efter eget tycke och smak. Jag kan tänka mig att det blir gott med kardemumma i eller varför inte lite hallon eller blåbär. Jag valde att ha vaniljpulver i mina därav namnet, Linas Vaniljscones.

Till dina scones (6 stycken) behöver du:

3 ägg
1 dl mandelmjölk
3 dl mandelmjöl
3 msk kokosmjöl
1 krm vaniljpulver
1 tsk fibrex (alt. 1 – 2 tsk fiberhusk)
2 tsk bakpulver

Sätt ugnen på 200 grader.
Knäck äggen i en bunke.
Tillsätt mandelmjölken och rör om.
Blanda sedan ner alla de andra ingredienserna.
Blanda runt ordentligt!

Låt degen stå i 5 – 10 minuter innan du klickar ut dina scones på en plåt klädd med bakplåtspapper.
Grädde i mitten utav ugnen i ca 15 minuter.
2014-01-01 14.37.252014-01-01 14.35.492014-01-01 14.35.12

Dela detta inlägg (eller skriv ut recept):

  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade inlägg

kategori: Bröd & Matiga bakverk, Desserter & Bakning, Mejerifria tips

Inläggsnavigering

← Ett skepp kommer lastat..
Hamburgare i vitkålswrap →

3 reaktioner på “Linas Vaniljscones – LCHF/PALEO”

  1. Erikas LCHF till vardag och fest skriver:
    6 januari 2014 kl. 12:53

    Mumsigt! Härligt med nygräddat bröd. 🙂

    Svara
    1. linapetersen skriver:
      6 januari 2014 kl. 14:28

      Ja, lite lyxigt! Och det får man ju när det är ledig 😊

      Svara
    2. linapetersen skriver:
      12 januari 2014 kl. 15:37

      Lyxigt med nygräddat lite då och då 🙂

      Svara

Lämna ett svarAvbryt svar

SÖK EFTER RECEPT & INLÄGG

Häng med mig på instagram @linapetersen.se

Jag har blivit med kurs 🙌🏻 God morgon söndag 🍂 Fick hem lite magi från @soulicollective ✨️ Du mår inte bra - men du mår lite för bra för att få hjälp 😶 F a s t e b r y t 🍽 F a s t a - 36 h and still counting ⏱️ Bananscones 🍌 Y i n Y o g a 🧘🏼‍♀️ Bovetelimpa med kardemumma & lingon 🍞

Skriver om sådant som vi vanligtvis inte vågar prata om men som vi borde lyfta oftare. Navigerar livet efter trauma och hanterar stora känslor så som sorg & ångest men också lycka, kärlek & feelgood.
Jag gillar att laga mat, baka och jag älskar personlig utveckling så här blandas högt och lågt, djupt och ytligt, reflektion och recept.
Välkommen!

Lina Petersen

Kategorier

© 2023 On a self healing journey | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema
 

Laddar in kommentarer …