On a self healing journey

Själsmående & Välmående – Personlig hållbarhet & Personlig utveckling – Matlagning – Recept – Reflektion & Känslor – Livet på landet

Meny
  • Recept & Middagstips
    • Fisk & Skaldjur
    • Kyckling & Höns
    • Kött & korv
    • Mejerifria tips (Paleo)
    • Periodisk fasta (16:8)
    • Soppor & Grytor
    • Tillbehör, Sås & Röror
    • Vegetariskt
  • Bröd & matiga bakverk
  • Desserter & Bakning
  • Frukostinspiration
  • Personlig utveckling & reflektion
  • En liten bit av vardagen
  • Vem är Lina?
Meny

Morotsbröd i långpanna (mejeri- och glutenfritt)

Publicerad den 24 oktober 2013 av linapetersen

Igår provade jag något nytt, något helt nytt. Jag bakade mitt livs första mejerifria bröd och både jag och sambon blev oerhört förvånade över hur jäkla gott det var! Det slog en massa andra brödrecept med hästlängder men jag kan ju inte låta bli att tänka på hur man skulle kunna göra om det, bara lite, lite granna. Jag är en sån där som inte gillar brödkryddor så dom skippade jag direkt och lade istället till lite malen kardemumma. Och nästa gång jag bakar det, för det här ska bakas massa fler gånger, tänkte jag prova att byta ut en del utav mandelmjölet mot pofiber. Det är lite lättare att få brödet luftigt då, tycker jag 🙂
Originalreceptet hittade jag på den mysiga paleobloggen, undervårttak, som Jenny och Magnus ligger bakom. Inne hos dom hittar du också massa andra smarriga paleorecept i Paleoskafferiet. In och kika vetja!

Igår gjorde jag brödet så här:

4 dl mandelmjöl
½ dl kokosmjöl
5 msk fiberhusk
½ dl linfrö
2 tsk bakpulver
½ tsk malen kardemumma
2 dl finriven morot (ca 2 små morötter)
 6 ägg
2 dl vatten
Sätt ugnen på 200 grader
Skala och riv morötterna fint
Vispa äggen pösigt i en bunke och tillsätt vattnet
Blanda samman de torra ingredienserna i en egen skål, glöm inte kardemumman
Vispa försiktigt ner de torra ingredienserna i äggblandningen, krama ur vätskan ur morötterna lite lätt och blanda till sist ner dom i degen.
Tryck ut degen, med hjälp av händerna, i en långpanna klädd i bakplåtspapper.
”picka” sedan hela degen med en gaffel och i ca 20-25 minuter. Låt brödet få en fin färg!
20131023_192440

Dela detta inlägg (eller skriv ut recept):

  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade inlägg

kategori: Desserter & Bakning, Mejerifria tips

Inläggsnavigering

← Chiapudding – spara tid på morgonen
"Jag är bannemig bara mänsklig" →

4 reaktioner på “Morotsbröd i långpanna (mejeri- och glutenfritt)”

  1. Under vårt tak skriver:
    24 oktober 2013 kl. 22:07

    Tack Lina för ett fint inlägg 🙂

    Vad roligt att ni tyckte om Paleobrödet! Nästa gång det bakas morotsbröd här ”Under vårt tak” ska vi absolut testa att smaksätta med kardemumma.

    Tack för dina fina ord och din länkning till oss 🙂

    Ha en underbar helg!

    Kram Jenny & Magnus

    Svara
    1. linapetersen skriver:
      25 oktober 2013 kl. 07:09

      Hej och vad roligt att ni kikade in hos mig 🙂
      Ja, med lite kardemumma i blev det supergott. Varsågoda hörni! Tycker det är självklart att man länkar när man lånar recept så där 🙂
      Tusen tack! Kommentarer som eran gör en glad!
      Trevlig helg på er

      Svara
  2. Pingback: 16:8-mönstret | Lina Petersen
  3. Pingback: Linas Sesambröd (Gluten- & Mejerifritt) | Lina Petersen

Lämna ett svarAvbryt svar

SÖK EFTER RECEPT & INLÄGG

Häng med mig på instagram @linapetersen.se

Jag har blivit med kurs 🙌🏻 God morgon söndag 🍂 Fick hem lite magi från @soulicollective ✨️ Du mår inte bra - men du mår lite för bra för att få hjälp 😶 F a s t e b r y t 🍽 F a s t a - 36 h and still counting ⏱️ Bananscones 🍌 Y i n Y o g a 🧘🏼‍♀️ Bovetelimpa med kardemumma & lingon 🍞

Skriver om sådant som vi vanligtvis inte vågar prata om men som vi borde lyfta oftare. Navigerar livet efter trauma och hanterar stora känslor så som sorg & ångest men också lycka, kärlek & feelgood.
Jag gillar att laga mat, baka och jag älskar personlig utveckling så här blandas högt och lågt, djupt och ytligt, reflektion och recept.
Välkommen!

Lina Petersen

Kategorier

© 2023 On a self healing journey | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema
 

Laddar in kommentarer …