On a self healing journey

Själsmående & Välmående – Personlig hållbarhet & Personlig utveckling – Matlagning – Recept – Reflektion & Känslor – Livet på landet

Meny
  • Recept & Middagstips
    • Fisk & Skaldjur
    • Kyckling & Höns
    • Kött & korv
    • Mejerifria tips (Paleo)
    • Periodisk fasta (16:8)
    • Soppor & Grytor
    • Tillbehör, Sås & Röror
    • Vegetariskt
  • Bröd & matiga bakverk
  • Desserter & Bakning
  • Frukostinspiration
  • Personlig utveckling & reflektion
  • En liten bit av vardagen
  • Vem är Lina?
Meny

Kan stänga in mig senare i höst istället

Publicerad den 1 oktober 201327 augusti 2016 av linapetersen

Kom hem för bara en liten stund sedan efter en seg förmiddag i skolan. Lektionen var kul men jag var seg och det tänkte jag försöka ändra på genom en runda i parken. Hade egentligen tänkt att sticka till gymmet men solen skiner som aldrig förr så jag tänker att det är bäst att passa på. Gymmet kan jag stänga in mig i lite senare i höst och vinter istället när solen lyser med sin frånvaro.
Jag bröt precis min fasta med en iskall celsius och en äggröra. Supergott! Jag kände inte riktigt för att träna på fastande mage idag därför valde jag att äta innan träningen.
Medan äggröran håller på att landa i magen så har jag slappat i soffan med det sprillans nya numret utav Topp Hälsa. Alltid lika trevligt när den ligger på dörrmattan när jag kliver innanför dörren. Det är en peppande tidning och jag tycker den är mysig att bläddra i.
Jag låter kanske som en hurtbulle men jag peppar helt enkelt bara mig själv. Vill inte tappa motivationen som jag äntligen verkar vara på spåren och samtidigt som jag peppar mig själv så kanske jag lyckas peppa någon annan att också ge sig ut i det fina vädret? Det hade ju varit kanon.

Så, jag tänker strax hoppa i träningskläderna och sedan ge mig ut med lite bra musik i öronen. Lovely!
I eftermiddag vankas det kalas och sådana är ju alltid trevliga.
Vi hörs!
2013-10-01 13.04.18

Dela detta inlägg (eller skriv ut recept):

  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade inlägg

kategori: Frukostinspiration, Mejerifria tips, Periodisk fasta

Inläggsnavigering

← Skön måndag!
Väldigt välkommet! →

Lämna ett svarAvbryt svar

SÖK EFTER RECEPT & INLÄGG

Häng med mig på instagram @linapetersen.se

Jag har blivit med kurs 🙌🏻 God morgon söndag 🍂 Fick hem lite magi från @soulicollective ✨️ Du mår inte bra - men du mår lite för bra för att få hjälp 😶 F a s t e b r y t 🍽 F a s t a - 36 h and still counting ⏱️ Bananscones 🍌 Y i n Y o g a 🧘🏼‍♀️ Bovetelimpa med kardemumma & lingon 🍞

Skriver om sådant som vi vanligtvis inte vågar prata om men som vi borde lyfta oftare. Navigerar livet efter trauma och hanterar stora känslor så som sorg & ångest men också lycka, kärlek & feelgood.
Jag gillar att laga mat, baka och jag älskar personlig utveckling så här blandas högt och lågt, djupt och ytligt, reflektion och recept.
Välkommen!

Lina Petersen

Kategorier

© 2023 On a self healing journey | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema
 

Laddar in kommentarer …