Mitt bästa beslut!

Beslutet om att vara min egna förebild, inspiration och motivation är nog det bästaste och skönaste beslutet jag har tagit i hela mitt liv 🙏

Jag får inte ut någonting, mer än stress, press och ångest, av att jämföra mig med andra tjejer för hon som jag jämför med är ju inte jag och vi har inte öht samma förutsättningar ☝ Men att jämföra mig med mig själv och att ha mig själv som motivation, äger 🙌 Skulle jag säga 😌

Jag vet ju att det hälsotillståndet, storleken på kläderna och vikten är fullt möjliga för mig 💃 Jag vet precis vilken vikt min kropp (och knopp!!) trivs bäst på och hur mycket jobb det ligger bakom att ha hamnat där. Jag vet vilken kost jag mår bäst av och jag vet ungefär hur mycket jag kan ”sväva ut” med kosten och hur strikt jag behöver vara. 

Ovärderlig kunskap skulle jag säga och jag är så tacksam över att jag lärt mig det där, på min resa 🌟

Vi gör ju den här resan tillsammans, min kropp, knopp och jag 😃

Ovanligt inlägg

Jag brukar sällan skriva om vikt eller min viktminskning, dels för att jag den senaste tiden/åren legat väldigt stabilt med min vikt och inte velat eller behövt lägga någon större energi på just vikten men också för att jag varken vill påverka andra eller mig själv för mycket med någon sorts vikthets. Det är en fin balansgång det där med hets och pepp, tycker jag, men det känns annorlunda nu när jag har mig själv som inspiration och inte jämför mig själv med andra tjejer. Jag har ju mig själv, min egna viktresa och framförallt min egna kropp att utgå ifrån. Känns bra!

Så, jag måste bara få skryta lite och peppa mig själv!! För vet ni vad? -2 kg på 8 dagar!! 😀 Och innan någon glädjedödare kliver in i bilden så ska jag förstås vara realistisk. Det är vätska som släpper ifrån kroppen och det är ju oftast inte de första kilot eller kilona som är utmaningen, trust me I know. Jag är inte ute efter någon hetsig viktminskning utan har, precis som jag skrev i något inlägg lite längre ner, mitt fokus på att må bra i första hand och då inkluderar det även att må bra psykiskt med snälla tankar om min kropp. Men, 2 kg på ca en vecka betyder att kroppen är på rätt bana och det känns fantastiskt!! Jag har stått ut med huvudvärk, grötigt huvud och mitt sötsug idag är inte att leka med!!.. Så 2 kg är absolut en pepp till att det är värt de. Jag vet ju att snart har den där fluffiga känslan försvunnit och likaså sötsuget och istället får jag mer energi och härligare känslor. Min motivation? Tjejen på bilden, jag själv alltså.

”Före- och undertidenbild”

​Jäklar vad jag tvekat på att lägga upp en sån här typ av bild. Tänkt flera gånger om och förstås funderat på vad folk ska tycka. Jag har aldrig gjort en före och efterbild tidigare så det här var otroligt nyttigt för mig att se! 🙌 Eller, jag vill egentligen inte kalla det för en ”efterbild” utan mer för en ”undertidenbild”, för att jag är inte färdig. Jag kommer nog aldrig bli färdig. Missförstå mig rätt, jag kommer alltid att vilja jobba med mig själv! ☝

Skillnaden är dock att jag numera jobbar, inte bara FÖR mig själv, utan MED mig själv 🙏

Det är fantastiskt stor skillnad mellan de två tjejerna på bilden och jag tycker nästan att man kan se det i utstrålningen på bilderna. Klart att det är skillnad i vikt och utseende, jag har ju trots allt gått ner ca 13kg med lågkolhydratskost. Men den största skillnaden har definitivt skett på insidan! Tjejen på bilderna till vänster hade självförtroende men noll självkänsla 👎 Tjejen till höger har lite mer av båda delarna, oftast 😌 Hon vågar sig utanför sin comfort zone och är inte längre rädd för utveckling. Hon vågar stå på sig!

Lite tråkigt att säga men den högra tjejen är så mycket starkare än den vänstra. Den vänstra är mer sig själv än någonsin innan! Och det är en helt fantastisk feeling. 

När mina hjärnspöken bråkar med mig ska jag titta på dessa bilderna och ge mig själv en puss! En mental, fet och go puss! För jösses vilka framsteg vi har gjort, jag och jag 😉

Snyggjeansen – en motivation som heter duga

Regnet bokstavligen öser ner i Göteborg denna måndag. Det är riktigt höstrusk-väder och jag njuter utav det. För än så länge är jag på insidan och har haft en riktig mysmorgon. Skall strax hoppa in i duschen och sedan hitta något, ganska varmt med tanke på att termometern bara visar 11 grader, att ha på mig innan det är dags att ta bussen in till stan för lite lunch med en kompis.
Men herregud, hade hon inte tenta idag? Tänker ni. Och jo, men lugn fellows, tentan är inte förrän i eftermiddag. Så det blir med andra ord lunch och laddning inför tentan för att sedan åka och till skolan för att den överstökad.

Påtal om tentan. Igår tog jag en pluggpaus och rensade lite i min garderob. Jag rensade bland annat ut en hel del byxor som jag inte längre kan ha (ett väldigt angenämt problem ;-)) och hittade då mina första ”snyggjeans”. Åh, jag minns när jag köpte dom (lite ett, jag minns det som igår-moment). Jag hade varit inne i butiken och provat dom två gånger innan jag tog steget och köpte dom. Sista gången, allstå tredje gången jag provade dom kunde jag inte stå emot jag var nämligen så stolt över att jag lyckats knö mig i just denna storlek. En storlek jag inte kunnat ha tidigare så det här var ju ett mirakel. Snyggjeans med andra ord!
Så, för att komma till saken.. Igår tog jag fram snyggjeansen och mina senaste jeans som jag köpte i somras och jämförde dessa med varandra. Mest för skoj skull! Men jäklar. Det har ju faktiskt hänt grejer?! Jag har så otroligt svårt att se det själv bara men det är en annan femma.
Bilden på jeansen är ett motivation som heter duga.
Så du, tvivlar jag någon gång? Be mig då att kolla på denna bilden 🙂
2013-09-15 17.22.34