Iskaffe – Recept

Alltså, att ta en iskalle i solen lär aldrig vara en dålig idé. Det är otroligt smarrigt, svalkar gott och passar fint när man inte är sugen på en vanlig kopp kaffe, i värmen. Det går snabbt och är enkelt att svänga ihop.

Såhär gör jag min iskaffe;

  • Pressa eller brygg riktigt starkt kaffe! Jag brukar ta dubbelt så mycket kaffe som vatten, ungefär.
  • Häll upp i glas med myckey is och låt kaffet bli kallt.
  • Häll i mjölk eller skippa det och kör svart iskaffe.
  • I med någon isbit till.
  • Toppa med vispad grädde.

Kan också tipsa om att det är supergott att göra iskaffe på vaniljkaffe. Brygg eller pressa då ditt kaffe tillsammans med en nypa vaniljpulver och gör sedan enligt beskrivningen ovan.

Ovanligt inlägg

Jag brukar sällan skriva om vikt eller min viktminskning, dels för att jag den senaste tiden/åren legat väldigt stabilt med min vikt och inte velat eller behövt lägga någon större energi på just vikten men också för att jag varken vill påverka andra eller mig själv för mycket med någon sorts vikthets. Det är en fin balansgång det där med hets och pepp, tycker jag, men det känns annorlunda nu när jag har mig själv som inspiration och inte jämför mig själv med andra tjejer. Jag har ju mig själv, min egna viktresa och framförallt min egna kropp att utgå ifrån. Känns bra!

Så, jag måste bara få skryta lite och peppa mig själv!! För vet ni vad? -2 kg på 8 dagar!! 😀 Och innan någon glädjedödare kliver in i bilden så ska jag förstås vara realistisk. Det är vätska som släpper ifrån kroppen och det är ju oftast inte de första kilot eller kilona som är utmaningen, trust me I know. Jag är inte ute efter någon hetsig viktminskning utan har, precis som jag skrev i något inlägg lite längre ner, mitt fokus på att må bra i första hand och då inkluderar det även att må bra psykiskt med snälla tankar om min kropp. Men, 2 kg på ca en vecka betyder att kroppen är på rätt bana och det känns fantastiskt!! Jag har stått ut med huvudvärk, grötigt huvud och mitt sötsug idag är inte att leka med!!.. Så 2 kg är absolut en pepp till att det är värt de. Jag vet ju att snart har den där fluffiga känslan försvunnit och likaså sötsuget och istället får jag mer energi och härligare känslor. Min motivation? Tjejen på bilden, jag själv alltså.