Man kan inte alltid ge 110!

Utmaningens sista dag lider sakta men säkert mot sitt slut och det känns för jäkla bra! Jag tycker vi ska ge oss själva en klapp på axeln för vi tog oss igenom 30 dagar, trots allt. Vi har båda gjort några små felsteg men trots dom snedstegen gjorde vi klart våra 30 dagar och det, det tycker jag är bra!
Jag har inte direkt hunnit tänka på att det faktiskt är sista dagen idag eftersom det varit full rulle från början till slut. Det är först nu som jag stannat upp och börjat fundera. Jag är nämligen halvvägs ner i sängen, nyduschad och nytränad. Känns gott men hela sanningen ska fram.. Jag har ju varit med om bättre träningspass alltså. Det var inte mycket som stämde idag. Men man kan inte prestera 110 varje gång och största orsaken till detta usla pass ligger inte på mig, utan på annat. Så är det ibland!
Imorgon blir det dock ingen träning men full rulle ändå. Efter ekonomilektionen som slutar kl 12 beger jag mig, tillsammans med två tjejer ifrån klassen, in till stan och yh-mässan som är i Göteborg. Vi kommer med finfina tröjor ifrån skolan att representera just skolan och vår utbildning, löne- och ekonomiadministratör! Skall bli kul! Jag har själv aldrig stått på en mässa så imorgon blir jag en erfarenhet rikare 😉
Vi hörs!

Ta tjuren i hornen!

Imorse tog jag tjuren i hornen, bokstavligt talat. Klockan ringde och väckte mig 05:30 och strax där efter hoppade jag i träningskläderna, gjorde i ordning en kopp te med cocosa och gjorde ett tappert försök att hinna med bussen som gick 5:54 men med ett misslyckat resultat. Så jag fick snällt sitta och vänta på nästa buss. Som tur var hade jag ju mitt te i den snygga termosmuggen!
Det blev alltså en sväng på gymmet innan skolan idag. Jag fick någon släng utav jävlaranamma på kvällskvisten och tänkte att jag får gå ut hårt mot motivationen, som fortfarande lyser med sin frånvaro.
Även om jag inte gör det så ofta som jag hade velat så tycker jag att det är riktigt skönt att träna på morgonen. Det är så lugnt och skönt på gymmet, man kan duscha i lugn och ro och jag får en otrolig energi. En bra start på dagen med andra ord! Det låter kanske hurtigt värre men det är riktigt härligt med morgonträning.

Nu är det dags för en heldag i skolan! Vi hörs mot kvällen 🙂

Ny vecka – nya tag

God morgon! Nu är det dags att tag i saker och ting känner jag. Förra veckan har jag försökt att lägga bakom mig och lägger istället vår underbara helg i minnet. Vi har haft det riktigt bra och är nöjda båda två. Det är nästan lite galet hur avslappnad man blir, ifrån topp till tå, när man är iväg en weekend så där. Jag lyckades flirta till mig en senare utcheckning igår också så vi hade några timmar till i relaxen innan det var dags för mig att få min behandling, en aromamassage. Underbart!
Vad gäller utmaningen har jag knappt koll på vilken dag vi är på idag. Vet inte om det är bra eller dåligt?! Helgen har som sagt inneburit några snedsteg ifrån själva utmaningen och som jag sa var snedstegen mejerivaror och ett glas vin till fredagens middag. Några av mejerivarorna gick inte att undvika på frukosten och några av dom gick att undvika men dom hamnade på min tallrik ändå, på något konstigt vänster 😉 Men trots att jag klev utanför utmaningen så blev det fortfarande en strikt lchf-helg (bortsett från ett glas vin) så det känns bra. Men nu däremot kör vi igen och det kommer inte hamna några mejerivaror på mina tallrikar, inte ens på något konstigt vänster!

Idag tänkte jag prova chiagröt till frukost med en motivering som lyder ”mer paleo än så här blir det inte”, typ. Så jag tänkte att jag måste prova! Jag rörde ner 1msk chiafrön i 2,5dl vatten enligt ett recept jag hittade på nätet men när jag nyss tog ut skålen ur kylen (den ska vila där över natten och allt vatten ska ha försvunnit) var inte vattnet borta så jag blev lite osäker på om jag verkligen gjort rätt. Enligt de receptet jag hittade så har jag gjort rätt men google gav mig en massa andra recept som sa att man inte alls skulle ha så mycket vatten.. Så jag ska se hur detta slutar! Till min gröt tänkte jag göra kaffe med kokosmjölk, det var ju så himla gott!
Om en stund blir det gymmet och ett inbokat cxworx-pass och sedan är tanken att lite plugg skall hinnas med också 🙂

(Dag 7 är det visst idag)

Lovely weekend

En liten uppdatering ifrån hotellrummet. Vi har precis kommit tillbaka till hotellet efter en promenad i solen och kylan. Det blåser riktigt kalla vindar ute så vi värmde oss emellan varven i lite olika butiker och så köpte vi med oss varsin kopp te som vi senare drack i solen. Då var det riktigt behagligt ute! Vi har det hur bra som helst och vi känner båda två att det gör mycket att komma bort ifrån vardagen så här ibland. Vi skall strax svida om till träningskläderna och undersöka gymmet som ligger vägg i vägg med spat. Efter träningen är vi värda en eftermiddag i relaxen och till sist middag på en grekisk restaurang. Vad gäller utmaningen så går det så där, detta är ju en av dessa helgerna som jag visste skulle innebära lite snedsteg. Snedstegen har bestått av mejerivaror som jag helt enkelt inte kunde vara utan vid frukosten. Jag går inte bananas med kolhydraterna bara för att jag har en helg borta det är fortfarande strikt som gäller men mer lchf än paleo just dom här dagarna. Mejerier är ju en av grejerna vi annars ska undvika dessa 30 dagar. Men det känns okej! 🙂
Så, bloggning på semestern? Japp, jag och min sambo ansåg att det visst är semester att leka med laptopen och ipaden, haha. Vi älskar våra prylar för mycket tror jag!.. Men skönt med inte en massa måsten utan vill vi ligga i sängen och bläddra runt lite på ”paddan” så är det okej.
IMAG1386 IMAG1384IMAG1385IMAG1387

Vi tar och hoppar över det kapitlet

Ja, vart ska man börja? Jag tänker göra en lång historia kort för jag vill bara ha det sagt och sedan lägga det bakom mig. Jag befinner mig i den fasen just nu, ”att släppa det”. Jag blev påkörd med bilen igår och för att inte snöa in allt för mycket på olyckan så kan jag säga att jag mår okej men bilen är förstörd. Det var en otroligt obehaglig upplevelse! Jag kände mig otroligt hjälplös. Jag har allting på min sida (det är alltså den andra personen som gjort totalt fel och smällt rätt in i mig) men våra försäkringsbolag får ändå ta tag i saken så cirkusen är inte slut än. Vår bil bogseras till verkstad imorgon och vi får förhoppningsvis tillbaka den, pärlan. Så vi kan väl milt sagt vara överens om att det blev en kass start på veckan? Jag fick åka en sväng till akuten på kvällen för att kolla upp nacke och axel som kändes lite knepiga. Bra också att få det dokumenterat!
Men om vi tänker på tiden innan det small och låtsas som att det där aldrig hände och sedan spolar fram tiden tills nu så känns allting ganska bra. Livet lekte faktiskt precis innan det hände. Jag skrev tenta på morgonen och det kändes riktigt bra (litar fullt ut på min magkänsla här), så jag var hemma i god tid igen så jag bokade in på ett träningspass. Fick ett infall och bokade mig på mitt livs första cxworx-pass och tänkte att det skulle bli intressant att se om jag överlevde. Det gjorde jag och det var riktigt kul! Tuffa och otroligt effektiva 30 minuter som jag gärna gör om igen. Hade dock velat värma upp lite mer innan, note to self tills nästa gång. Efter träningen åkte jag på jakt efter chiafrön så det blev en sväng till hälsokosten bla. Styr sedan min kos hem igen och hinner nästan hela vägen fram till parkeringen innan, hm vad var det som hände?
Just det – idag har det varit första dagen på vår utmaning! (Allting från kl 14 igår fram till idag har vi numera lagt bakom oss :))

Första utmaningsdagen saknar bilder men i matväg kan den få en liten beskrivning. Imorse blev det frukost i all hast i form av två goda, kokta ägg och ett stort glas vatten. Tanken var att en avokado skulle slunkit ner här med men dom var stenhårda allihopa så jag fick stryka den idén. Åkte iväg till skolan och stod mig hyfsat bra fram till lunch med en kopp grönt te på 10-rasten. Lunchen fick i all sin enkelhet bestå av ugnsbakad lax med cocktailtomater och kokt broccoli. Jag stod mig inte alls bra på den lunchen utan blev hungrig igen väldigt snart efter. Kan tänka mig att min kropp saknade den lilla extra fett-källan i form av någon sås eller så var jag helt enkelt ovanligt hungrig idag. Det fick bli ett litet mellis och sist men inte minst middag , tacos med en avokadoröra.
Mammsen och vovven kom och åt middag med oss idag. Himla trevligt! Dom stannade en stund så vi hann med lite mys med te/kaffe, tända ljus och gos i soffan. Saknar dom redan!

Jag ser ljuset – på en måndag?

Jag ser ljuset! Och hur kan jag göra det på en måndag, speciellt en måndag med regn och blåst? Svaret på den frågan vet jag knappt själv men jag ska försöka att motivera mig. Jag har haft en bra start på veckan och det gör, för mig, hur mycket som helst. Jag mötte upp Therese och Pernilla i skolan och bollade lite tankar inför tentan. Det var kanske inte vår mest effektiva stund här i livet men det kändes skönt och jag känner mig lugn, för en sekund. Skönt! Sedan hade vi eftermiddagslektion 13-16 och den kändes också helt okej. Vi fick veta att kommande två lektioner är något som vi får styra över själva och det kändes skönt. Jag och min sambo var och handlade igår och jag har en del nya recept som ska provas i veckan. Jag är kanske lite knäpp men sånt gör mig glad och taggad. Enkla men goda recept som passar min vardag för även om jag för tillfället känner mig hyfsat på banan så har jag en hel del som ska göras. Men jag tränar ju på det där med att inte stressa upp mig över saker och ting, minns ni? Och sist men inte minst så skall jag styra upp mitt gymkort imorgon efter skolan. Jag hade en liten vision om att träna hemma och spara mina slantar men jag har insett att jag saknar gymmet på tok för mycket och funkar bäst med inbokade pass, för då blir träningen av. Och som ett extra plus i kanten har ett paket kommit som jag beställde i fredags. Inget speciellt men alltid roligt med lite post!

Därför, mina kära vänner, ser jag ljuset trots denna trista måndag! 🙂
Recept på kvällens middag kommer lite senare. Smarrig kassler-gratäng är det som står på menyn!

Det här med tid

God dag bloggen!
Sitter på rasten med laptopen i knät, en kopp te bredvid och filten omkring mig. Det är ett bra sätt att spendera rasten på, tycker jag. Passar även på att läsa lite bloggar, nu när jag en stund för mig själv. Det är alltid full rulle efter jobbet på veckorna… Det är såklart inte livsviktigt att just läsa bloggar men för mig är det viktigt med egen-tid. Jag har saknat den de senaste.
Borde bli mera sånt. Tänkte träna mig ytterligare på att planera och säga nej till saker och ting, man kan ju alltid bli lite bättre! 😉 Men det är inte lätt när man jobbar heltid, vill träna 3-6 gånger i veckan, älskar att laga mat och prova nya recept samtidigt som folk vill klippa sig, umgås och så en sambo på det. Jag undrar hur folk hinner med att ha barn? I min värld är det väldigt långt bort. Hur tusan ska jag hinna det, när jag inte ens hinner med mig själv och det jag vill göra? Puh. Som tur är så är det några år kvar till barn, för min del.
Idag efter jobbet har vi planering. Så jag är nog inte hemma förrän vid 21-tiden. Därför har min fina sambo fått i uppdrag att laga middagen. Vi tänkte prova ett nytt recept, för ovanlighetens skull, Kräftsoppa med aioli. Låter inte helt fel va?
Så här i höst-tider är det ju supergott med en soppa. Sedan har jag lite recept på G till er i veckan som jag tänkte dela med mig av. Det blev ju inte överdrivet mycket utav den varan i förra veckan eftersom jag hade fullt upp med annat. Men jag hoppas på att kunna bättra mig på den punkten.
Jag har ju börjat med att ”planera veckan” vad gäller recept och matlagning. Funkar utmärkt! Då vet jag att det blir bra middagar och bra luncher eftersom både jag och min sambo gärna tar med oss matlådor till jobbet.
Tar lite extra tid, när själva planeringen görs men jag gillar den stunden och det är otroligt skönt att ha allting klart kring vad som ska handlas osv. Bra helt enkelt. Prova så får ni se!

Nu börjar rasten lida mot sitt slut. Påtal om mat så är det också strax dags för lunch.
Vi hörs kanske ikväll efter jobbet, om inte, så hörs vi imorgon!