Balans är någonting du skapar

Och jag jobbar på att skapa min egna balans, lite granna, nästan varje dag 💜

2 reaktioner till “Balans är någonting du skapar”

  1. Just det!! Nu minns jag!! Innan jag glömmer det. Mitt bästa boktips på temat balans!!
    Lyckofällan – Russ Harris, den baseras på tredje vågens KBT terapi som heter Acceptans and Commitment Therapy! Jag är FRÄLST!!! Okej, eller jag har inte läst ut hela boken än men har läst en terapeutmanual baserad på samma teori och har nu läst nästan halva lyckofällan iallafall och det är så himla härligt.
    Mycket mindfullness blandat med tips om tankar, ångest et.c!

    1. Åh kul med boktips!! Det här ska jag spara 😃 Det är ett bra betyg om du är frälst redan innan du läst ut den! Tack snälla för tipset 😊

Kommentera